Idrott och hälsa
Bevaka denna bok

Idrott och hälsa

Av: Bengt Johansson

ISBN: 9789147071180

Sunda levnadsvanor är bland de viktigaste som eleverna måste lära sig. Idrott och hälsa ger de grundläggande kunskaperna om hur kroppen fungerar i vila, arbete och träning samt vad man själv kan göra för att må så bra som möjligt. Genom att boken har ett tydligt upplägg och en lättläst text passar den de flesta elever.



Läs mer

"På idrottslektionerna får du lära dig att använda, behärska och sköta din kropp. Det är något som du har glädje och nytta av hela livet. Samtidigt ska du få en bra allsidig träning. En förutsättning för att det ska fungera är att du är motiverad och tycker det är kul."

Så inleds boken Idrott och hälsa och det är också kärnan i boken - att ge ett livslångt lärande som också är roligt.

Viktiga områden är förutom träningslära bland annat ergonomi och hur man hanterar stress. Praktiska råd ges inom områden som friluftsliv och hur man leder andra. Dessutom finns ett kapitel om spelreglerna inom ett antal olika idrotter.

Arbetsboken innehåller uppgifter om träning och hälsovanor och kan användas under hela gymnasietiden.

Till faktaboken hör en lärarhandledning som till stor del består av kopieringsbara elevuppgifter. Lärarhandledningen innehåller både praktiska och teoretiska uppgifter, till exempel laborationer, träningsprogram, träningsdagbok, testprotokoll och hälsoprofil. Exemplen uppmuntrar till ett undersökande arbetssätt med goda möjligheter till att integrera teori och praktik. Med hjälp av uppgifter i faktabok och lärarhandledning lär sig eleverna att planera, genomföra och utvärdera sin träning och ta ansvar för sin hälsa. Lärarhandledningen bygger delvis på arbetsboken.

Idrott och hälsa passar både kurs A och kurs B.

Faktaboken finns inläst hos Inläsningstjänst.



Om författarna

Bengt Johansson är idrottslärare vid gymnasieskolan i Nynäshamn.



Jämför alltid när du köper kursböcker

Ej tillgänglig på CDON

Ej tillgänglig på AdLibris

Ej tillgänglig på Bokus

Ej tillgänglig på BookOutlet.se

Begagnad från 40krBegagnad på BegagnadesSkolböcker.se

Så här fungerar BegagnadeSkolböcker.se

Kontakta annonsören

Fyll i formuläret till annonsören genom att klicka på annonsen ovan

Kom överens om frakt

Skriv dina funderingar, men framförallt fråga om frakt. Du får svar direkt till din epost!

Betala vid affär

När allt känns bra, och du mottagit din beställning- så kommer ni överens om betalning.